Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Ермолино Блинчики с Мясом , Конфета. Mittagessen: Творог 5%, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хек Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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