Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 28,21g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 義美 瑪芬堡, 正安 泡菜, Costco 里肌火腿, 煎雞蛋, 小黃瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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