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體重96.9
體脂34.1
基代1731
內臟17
肌肉60.5
骨3.2
😅😅😅
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 96,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 20,69g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 105,79g.
Mittagessen: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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