Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
|
94,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Abendessen: Апельсин, Русское Море Стольная Икра, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоки Гала, Морковь, Курага. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒 ꧁🍒༺❤️ДЕВОЧКИ, всем привет!❤️༻🍒꧂ 🍒ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по похудению🍒 ❤️и правильному питанию!❤️ 🍒В чате вас ждёт: поддержка, мотивация, теплая атмосфера,🍒 ❤️живое общение!❤️ 🍒ПП рецепты, меню ежедневно🍒 ❤️Полезные советы по похудению❤️ 🍒Марафоны стройности🍒 ❤️От вас требуется только желание!❤️ 🍒Для добавления в чат🍒 ❤️Пиши в WhatsApp +7 999 652-85-17 «хочу в чат»🍒 🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . .🍒.
11 Mrz 24 vom Mitglied: zylik2024
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yula120405's Gewichtsverlauf
|