Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 44,79g.
Frühstück: Rynkeby Ingefära Shot, Kaffe. Mittagessen: ICA Nötfärs 12%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kokta Morötter. Abendessen: Jordgubbar, Arla Keso Mini Naturell. Snacks/Sonstiges: Kaffe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tulokatt's Gewichtsverlauf
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