Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿. Mittagessen: 炸排骨, 煮熟的菠菜（新鮮）, 蛋炒飯, 炒綠豆芽, 番茄炒蛋. Abendessen: 大漢 板豆腐. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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KimLin201907's Gewichtsverlauf
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