Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Kibon Chicabon Zero, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne Moída Refogada. Abendessen: Nestlé Leite Condensado Moça, Yogoothies Frozen Vanilla , Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Patê de Frango, Walmart Pão Francês Integral . mehr...
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Zunahme von 32,9 kg pro Woche
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kikaenina's Gewichtsverlauf
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