Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 24,12g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: Badem, Muz, Alpro Badem Sütü, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Abendessen: Çupra, Fırında Sebze, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Trabzon Hurması, Hurma. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kamazingo's Gewichtsverlauf
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