Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 56,89g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: 明治 (Meiji) 巧克力95%, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Mittagessen: 7-11 四季鮮果芭樂袋, 給力盒子 厚切烤鮭魚. Abendessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 統一 無加糖高纖豆漿, 香蕉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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