Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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42 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 105,16g | Kohlh: 162,66g.
Frühstück: Mavalério Cacau em Pó 100%, Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína . Mittagessen: Select Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Select Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Panco Pão de Forma, Aviação Doce de Leite, Nestlé Classic Amendoim , Abacaxi, Tâmara, Hortifruti Caqui. mehr...
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konstantes Gewicht
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nofckingbody's Gewichtsverlauf
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