Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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42 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Caqui. Mittagessen: Select Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Select Requeijão Cremoso Light, La Serenisima Queijo Mussarela , Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Tâmara. mehr...
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konstantes Gewicht
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nofckingbody's Gewichtsverlauf
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