Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 72,78g.
Frühstück: Bionova Протеиновая Овсянная Каша с Шоколадом. Mittagessen: Сырники, Simple Coffee Облепиховый Чай. Abendessen: Чай с Молоком, Кефир 1%, Президент Творог 5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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pevica22's Gewichtsverlauf
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