Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2015
|
97,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 27,44g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 188,48g.
Frühstück: Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Gekochter Sellerie, Möhren, Kff Peperonisalami, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Loose Quäse, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Zinfandel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|