Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 135,96g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 32,37g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Кето чизкейк, Петмол Сливки 33%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Платье в Горошек Сметана 20%, Кето блины с мясом, Power Pro Whey Protein Банан, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Петмол Сливки 33%, Кето чизкейк, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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