Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 43,42g | Eiw: 25,67g | Kohlh: 107,57g.
Frühstück: Ülker Pötibör Bisküvi, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Pişmiş Havuç, Marmarabirlik Kırmızı Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Lezzethane Peynirli Tepsi Böreği. Abendessen: Fırında Patates, Pırasa Yemeği, Kavurma. Snacks/Sonstiges: Nestle Bitter Çikolata, Cevizli Sucuk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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busrademirrr's Gewichtsverlauf
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