Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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92 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 97,81g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 14,38g.
Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), МЖК Горчица Столичная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Snaqer Батончик. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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d91837777's Gewichtsverlauf
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