Bismillah, memulai lg utk kesekian kalinya😇
|
58,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 28,15g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Rendang, Pakcoy, Oyong, Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam, Rendang, Fukumi Nasi Porang, Pakcoy, Paha Ayam, Oyong. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Kental Manis Coklat, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kurma. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chaewiy's Gewichtsverlauf
|