Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 158,30g.
Abendessen: Indocafe Coffeemix Rich & Strong, Lawson Odeng, Shifudo Chicken Dumpling, Ikan Tuna Panggang, Es Buah, Tempe Orek, Selada, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yusup17aning's Gewichtsverlauf
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