Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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84 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Ekmek, Patatesli Yumurta, Proteinocean Protein Tozu, Tavuk Şiş Dürüm. Snacks/Sonstiges: Big Joy Creatine, Alpella Çikolatalı Süt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Can özbey's Gewichtsverlauf
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