Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 19,54g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 67,63g.
Abendessen: Bulgur Pilavı, Yoğurtlu Brokoli Salatası, Çiğ Köfte, Etli Türlü, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
çikolatalibrokoli's Gewichtsverlauf
|