Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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546 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 40,90g.
Frühstück: 병아리 콩, Bionaturae 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 파리바게트 그린샐러드. Mittagessen: 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 오이고추, 반계탕. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao. mehr...
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