Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 36,57g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 150,31g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka , Biedronka Chleb Słonecznikowy. Mittagessen: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Abendessen: Knorr Kurczak po Chińsku. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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