Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 108,36g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту из Цельного Куска Мяса, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Картофель. Abendessen: Креветки. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Masher2's Gewichtsverlauf
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