Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 92,40g.
Frühstück: Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tugcesahin2403's Gewichtsverlauf
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