Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Sunpride Pisang Single, Kopi Latte. Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Fiesta Chicken Strip, Telur, Nasi Putih. Abendessen: KFC Dada Ayam, Pentol. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Nokada ❤️'s Gewichtsverlauf
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