Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 97,77g | Eiw: 140,78g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Провансаль Майонез, Рефтинская Рулет Куриный, Стандарт Хлеб Дарницкий. Abendessen: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Глобус Окунь Морской Жареный , Картошка Вареная, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
14 Mrz 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
Валя, куда он денется?))
Эт я раньше панику наводила и сразу голодать или колеса мочегонные пить. Главное же ОТВЕС! ЧТОБ УТРОМ ОТВЕС! 😂😂 сейчас я более философски отношусь к цифрам) в конце концов весы показывают силу с которой я на них давлю, а не мою массу))
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Валя, но все равно спасибо)
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
ужас эти колеса мочегонные, помню несколько лет назад выпила фуросемид вечером, мало того что всю ночь не спала и бегала в туалет, так на следующий день у меня икроножную мышцу так скрутило, что глаза чуть не вылезли из орбит, на следующий день от этой скрутки мышца так сильно болела, будто я на силовых побывала
14 Mrz 24 vom Mitglied: Франжипани
|
ещё тремор в руках, слабость
14 Mrz 24 vom Mitglied: Франжипани
|
Аня, судороги - это последствия вывода калия из организма. Обязательно надо аспаркам пить с этим фуро. А тремор, слабость, сухость это последствия падение давления от вывода жидкости. Все колеса по снижению давления, работают по этому же принципу.
Лучше вообще таким не заниматься, слишком высокая цена за отвес. Плюс вода-то все равно вернётся, организм свое возьмет.
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Катя, это была разовая акция, колесо после гулянки взяла у подруги 🤣
14 Mrz 24 vom Mitglied: Франжипани
|
Юху 🥳 кругленькая цифра !!!! Поздравляю 🥳
14 Mrz 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Аня, вот и славно)) не надо нам такого)) мы за здоровье прежде всего ❤️
14 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
Катя, поздравляю нас с отвесами) Вот у меня остался травяной чайный напиток для снижения веса #7, там шиповник, одуванчик, кукурузные крыльца, ортосифон, фенхель. Вот думаю пить или не пить...
15 Mrz 24 vom Mitglied: svet.y
|
Света, щитаю, что если организм функционирует нормально, все туалеты без задержек, то не стоит. Но это конечно дело барское))
15 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
svet.y, состав не плохой у чая, предполагаю что производитель сделал ставку на кукурузные рыльца, они снижают аппетит, но не желательно пить если есть мочекаменная болезнь. Шиповник как источник витаминов. Одуванчик улучшает пищеварение, снижает холестерин. Ортосифон можно вообще в качестве профилактики заболевания почек пить, немного мочегонит. Фенхель можно даже младенцам с 1 месяца жизни, устраняет вздутие. Слабительного эффекта в этом чае нет. Есть конечно некоторые нарушения, но не критичные, пить можно))
15 Mrz 24 vom Mitglied: Shpilca
|
Девочки, спасибо. Думаю, допить...а то лежит, место занимает)
15 Mrz 24 vom Mitglied: svet.y
|
Ооо, классно! В фс сегодня день знаковых цифр 👍🏻
15 Mrz 24 vom Mitglied: A_Savina
|
Алла, а у нас как будто все массово) и наборы и отвесы))
15 Mrz 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svoi_cheloveg's Gewichtsverlauf
|