Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 168,29g.
Frühstück: Creapture Big Creabig Kojak, Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Cereales Espelta 0%, Lidl Café Soluble. Mittagessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Salmón. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café Soluble, Hacendado CIRUELAS Desecadas sin Hueso, Plátano, Amix Isoprime CFM, Creapture Big Creabig Kojak, Creapture Big Creabig Kojak, Amix Isoprime CFM. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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