Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 56,19g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 47,42g.
Frühstück: Водный Мир Снежный Краб, Селянське Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко, Флэт Уайт. Abendessen: Помидор Сливка, Агромол Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Рудь Овощи по-Итальянски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
martovaa's Gewichtsverlauf
|