Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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30,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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187 kcal
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Fett: 4,80g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 12,70g.
Frühstück: Куриный Бульон, Молокія Творог 0,2%, Pripravka Лён, Alesto Фисташки Солёные, Мрія Какао-Порошок. Mittagessen: Своя Линия Капуста Квашеная . Abendessen: Шампиньоны Жареные, Класс Фундук, Premialle Фета, Kucharek Приправа Универсальный , Приготовленная Квашеная Капуста, Roshen Красный Мак, Гречка . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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