Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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102,4 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 293,98g.
Frühstück: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Brunch: Äpfel. Mittagessen: Goldähren Bauernschnitten, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Abendessen: Frankfurter Kranz, Goldblume Baguette Brötchen, Thermomix Pizzasuppe . Snacks/Sonstiges: Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Crusti Croc Salzbrezeln, Äpfel, Kinder Riegel (21g), Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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