Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 68,74g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 228,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Конфеты, Молочный Мир Сыр 55% Мягкий Сливочный, Мандарины, Савушкин Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо. Mittagessen: Лидское Пиво Пиво. Abendessen: Запеченный Картофель, Агрокомбинат Дзержинский Куриные Наггетсы в Панировке. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Сухарики "Страйк", Сырная Тарелка Сыр Чечил . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lesha.razumovski's Gewichtsverlauf
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