Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 22,57g | Eiw: 12,58g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Club Social Bolacha, Sol Salt Integral. Abendessen: Pão, Café com Açúcar, Club Social Integral, Club Social Original , Club Social Bolacha. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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