Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: 牧森 减脂奶油奶酪, 牛油果, 山姆 蔓越莓贝果, 煮鸡蛋, 蒙牛 鲜菲乐纯奶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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