Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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51,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 37,92g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 99,43g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Северная Долина Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Приневское Молоко 1.5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Пп блины. Abendessen: Особая Коллекция Молоко 1.5%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. Snacks/Sonstiges: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Куриная Грудка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой), Особая Коллекция Молоко 1.5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena Ved's Gewichtsverlauf
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