Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 198,46g.
Frühstück: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Ламбер Сыр Легкий, Варвара Краса Молоко 2,5%, УМКК Колбаса Молочная, Курага. Mittagessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Дома Куриный Бульон, Оливки. Abendessen: Мирамар Крабовые Палочки, Яблоко Семеринка, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик , Варвара Краса Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Акульчев Мяфли, Курага. mehr...
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konstantes Gewicht
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