Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 123,24g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszona Żurawina, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Banan. Abendessen: Gotowany Seler, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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