Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 30,47g.
Frühstück: Borges Extra Virgin Olive Oil, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Rice Paper, Bawang Putih Dimasak . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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iichachaaa's Gewichtsverlauf
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