Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 125,37g.
Abendessen: Çiğ Köfte, Yeşil Yapraklı Marul, Bulgur Pilavı, Soğanlar, Pide Ekmeği, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Yeşil Biber, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Yeşil Elma, Armut, Mandalina, Muzlu Rulo Pasta. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Hasansahın's Gewichtsverlauf
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