Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 283,63g.
Frühstück: Domates Sosu, Ramazan Pidesi. Abendessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Fırında Köfte, Fırında Patates. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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niloya..'s Gewichtsverlauf
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