Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
865 kcal
|
Fett: 40,75g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 71,25g.
Frühstück: Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Mittagessen: Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины, Чай. Abendessen: Сырники, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Соевый Соус, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
17223676's Gewichtsverlauf
|