Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 37,74g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 250,01g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Джемы и Варенья, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Мандарины, Банан, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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IrinSkyChik's Gewichtsverlauf
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