Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Coffee with Milk, OptiSlim Strawberry Shake. Abendessen: Macadamia Nuts . Snacks/Sonstiges: Streets Cornetto Classic Vanilla, Coffee with Milk, Belmont Mini Cookies Triple Choc, Banana, Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Short Cut Bacon, Garlic Bread. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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