nata.murashko's Notizen, 18 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
64,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2024:
1436 kcal Fett: 75,70g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 115,06g.   Frühstück: Блинчики, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Победа Соната без Сахара , Кофе, Икра Красная, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Грюйер. Mittagessen: Кабачковая Икра, Шоколадница Солянка Мясная, Яйцо, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Abendessen: Киви, Творожная масса. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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