Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 28,45g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 94,72g.
Mittagessen: Konjaknudeln, Tomatensoße. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Zirkulin Flohsamenschalen , Myprotein Inulin, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Emmentaler, Lidl Fladenbrot, Milfina Butter , Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ann1cka's Gewichtsverlauf
|