Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Активиа Йогурт Вишня, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Сливочный 50%. Mittagessen: Чай, Яшкино Цельнозерновое Печенье Яблоко-Корица, Бабаевский Шоколад Люкс, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Увелка Рис Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vika.ezhik's Gewichtsverlauf
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