Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
74,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 90,86g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 117,29g.
Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе (Растворимый), Хлебный Дом Батон Полезный, Кронидов Греча со Свининой, Бабаевский Торт Вафельный Белочка. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровье Хлеб Полезный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Владпродукт Пельмени Любимые. Snacks/Sonstiges: Карусель Хлеб Полезный, Ариант Колбаса Вареная Русская, Черкизово Колбаски Рубленые "для Жарки" . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeniaSiriak21's Gewichtsverlauf
|