Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Простой Йогурт, Сыр Российский, Ермолино Блинчики с Мясом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Приготовленная Спаржа (Свежая), Киноа, Семга Запеченная. Abendessen: Творог 0%, Простой Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Tata3535's Gewichtsverlauf
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