Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Yulaflı Omlet. Mittagessen: Muhallebi, Muz, Fıstık Ezmesi, Fırında Patates, Fırında Köfte. Abendessen: Ramazan Pidesi, Tulum Peyniri. Snacks/Sonstiges: Cin, Çikolata, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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galadred's Gewichtsverlauf
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