Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 49,07g | Kohlh: 229,25g.
Frühstück: Marabou Schweizernöt, Banan. Mittagessen: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Abendessen: Pasta Carbonara, Spaghetti. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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