Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 158,95g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: Enterprise Back Bacon, Fried Egg without Fat, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food Chocolate . Abendessen: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Takis Dry Wors, Woolworths Salami, Woolworths Moist Sliced Biltong, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Checkers Low Fat Long Life Milk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Antonette❤️'s Gewichtsverlauf
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